"Kanker veroorzaakt grote problemen bij seks en intimiteit"

Lees het persbericht

"Ook als je kanker hebt, kun je lol hebben in bed"

Lees het interview

"Het stomazakje heeft ons nooit in de weg gezeten"

Lees het interview

"Maar over een paar jaar wilt u toch geen seks meer"

Lees het interview

Toen ik in het ziekenhuis de vraag stelde of seks tijdens chemotherapie mocht...

Onderzoek NFK, maart 2017

Praten over seks

Misschien heeft u het niet meteen met uw partner over wat kanker betekent voor uw seksleven. Het is vaak lastig om er over te praten. Bijvoorbeeld doordat u elkaar verwijten maakt of elkaar juist beschermt. Of doordat u angstig bent of schuldgevoelens heeft.

Vaak is het even zoeken naar een nieuw evenwicht. Praten kan daarbij een grote rol spelen. Probeer daarom toch of u samen een open en eerlijk gesprek kunt hebben over uw verdriet, onzekerheid, angsten en wensen.

Vindt u een gesprek moeilijk? Probeer dan of u met non-verbale communicatie uw partner dingen kunt vertellen. Bijvoorbeeld door de hand van uw partner te pakken en die op een plek te leggen waar u graag aangeraakt wilt worden.

U kunt ook hulp inschakelen, bijvoorbeeld van een seksuoloog of een relatietherapeut. Kijk voor een overzicht van hulpverleners op de pagina hulp en informatie.

Tips om met uw partner te praten over seks (Bron: NFK onderzoek 2017)

  • Kies een goed moment en zorg dat er genoeg tijd is voor een gesprek
  • Onthoud dat uw partner het waarschijnlijk ook een lastig onderwerp vindt
  • Begin er niet over tijdens het vrijen
  • Begin met ik, niet met jij. Dus ‚ÄúIk heb het gevoel dat‚Ķ‚ÄĚ en niet ‚ÄúJij moet altijd zo nodig‚Ķ‚ÄĚ
  • Klapt u dicht? Zeg dat dan tegen uw partner
  • Stel vragen aan uw partner (wat en hoe)
  • Luister naar de ander en controleer of u het goed begrepen heeft. (Bedoel je‚Ķ.?)
  • Maak elkaar geen verwijten
  • Gebruik veel ‚ÄėNIVEA‚Äô. Niet Invullen Voor Een Ander
  • Heb geduld, stel vragen en toon begrip
  • Bespreek met uw partner wat u nog wel fijn vindt
  • Wijs elkaar niet af, maar probeer een oplossing te vinden.